Tant Grön och Herr Gurka – April 2015

Startsida/Nyhetsbrev/Tant Grön och Herr Gurka – April 2015

Tant Grön och Herr Gurka – April 2015

Fast det känns lite motigt vad gäller vårt aprilväder, (i förra veckan sken solen, det regnade, det haglade) så går vi ändå mot härligare tider. Vad gäller grönsakvärlden så kan det bara bli bättre!!  Denna gången börjar vi med det ekologiska och ser vad vi har där….tant_gron_och_herr_gurka

Fast det känns lite motigt vad gäller vårt aprilväder, (i förra veckan sken solen, det regnade, det haglade) så går vi ändå mot härligare tider. Vad gäller grönsakvärlden så kan det bara bli bättre!!  Denna gången börjar vi med det ekologiska och ser vad vi har där….

Ekologiskt – Frukt

Äpplen Röda  – Marnica krispiga och saftiga (artnr K2111)
Äpple Röda – Elstar jätte goda! (artnr K2110)
Äpplen Gröna – (artnr K2101)
Päron x 15kg – Superfina!! (artnr K2200)
Clementin x 6kg – Söta och goda! (artnr K2026)
Ananas färsk – stor och fin (artnr K2930)
Kiwin – bra och prisvärd (artnr K2923)
Apelsinerna är jätte fina! (artnr K2000)
Druva röd – 400gr ask (artnr K2940)
Granatäpple – köps i st (artnr K2021)

Ekologiskt – Grönsaker

Aubergin x 5kg – (artnr K1100)
Avocado – (artnr K2915)
Blekselleri x 7st – (artnr K1115)
Blomkål x 6kg – väldigt fin! (artnr K1120)
Broccolin jättefin 500gr (artnr K1130)
Champinjoner – 250gr ask (artnr 42015)
Champinjoner – 3kg låda (artnr K2131) Säljs bara i helt låda!
Groddar mix 500gr alfa, bön, lins, rädis (artnr 1641)
Groddar Alfa 500gr (artnr 1600)
Groddar Rädis 130gr (artnr 1650)
Gulbeta x 5kg – (artnr K3530)
Gurka film – (artnr K1160)
Kålrot x 10kg – (artnr K3551)
Kruksallad x  12 st – (artnr K3561)
Lök gul SE  – från Nöbbelöv/Skåne!! (artnr K3409) Passa på både närodlat o eko!!
Lök röd SE – från Nöbbelöv/Skåne!! (artnr K3411) Passa på både närodlat o eko!!
Paprika, gul och röd x 5kg – (artnr K1232, K1230)
Paprikamix 400gr påse – (artnr K1233)
Palsternacka x 5kg – från Marcus Söderlind (artnr K3563)
Polkagrisrödbeta x 5kg – (artnr K3573)
Purjolök x 10kg – (artnr K3420)
Rotselleri x 10kg –  (artnr K3568)
Ruccola 100 gr ask – (artnr 1353)
Rödkålen fina och små (artnr K1284)
Rödbetor – 10kg låda (artnr K3570)
Svartrötter – (artnr K1318)
Tomater från Holland –  (artnr K1000)
Tomater kvist – (artnr K1040)
Tomater cocktail i ask – (artnr K1020)
Vitkålen fin – blandad storlek (artnr K1280)
Vitlök 100gr – (artnr K3470)
EKO Potatis klyft med skal x 5 kg – (artnr 70161, 73001)
EKO skal vac Potatis 7kg (artnr 73002) samt EKO skal vac Potatis 3,5kg (artnr 73006)

Tänk på att du måste best den 2 dagar kl 09.00 innan lev!!!

EKO Potatis tvättad x 10kg – (artnr K3000) Denna är även KRAV!

Säsongsguiden – Vad gäller just nu

Äpple Svenska kommer fortfarande in, just nu erbjuder vi……

Fredrik – ett friskt o gott äpple, lagom stort (artnr 2146)
Clementiner – från Spanien , väldigt fina!! (artnr 2025)
Apelsiner – Passa på! Fortfarande saftiga och söta!! (artnr 2000)
Päron Conference – fasta, söta och goda. (artnr 2230)
Päron Packham – grönt och hårt (artnr 2211)
Kiwin grön – väldigt fin och prisvärd. (artnr 2925)
Druvor kärnfria –  gröna och röda 500gr ask – (artnr 2952, 2963)
Melon – Honung och Vatten, mest prisvärda just nu (artnr 2350, 2390)
Plommon  – kommer från Sydafrika (artnr 2529)
Matpumpor – Butternut, underbart god att ugnsrosta (artnr 1138)
Avocado – En nyttig ”godsak” som hela tiden ökar. Kanon att ha i salladen och prisvärd (artnr 2915)
Avocado – ätmogen (artnr 2914)
Morötter vita, röda, gula och lila  –  svenska från Gotland, fortfarande helt OK, blanda de olika färgerna i din sallad!!! (artnr 3510, 3508, 3507, 3509)
Morot i bunt – just nu från Italien (artnr 3501)
Färskpotatis kulor  från Egypten – jätte fina!! Denna produkt säljs enbart i hel låda (10kg/kart) (artnr 3071) Vill man ha mindre förpackning har vi
Färskpotatis 1kg påse från Israel –  (artnr 3069)
Oskalad ”gammal” Potatis – Här finns nu King Edward (artnr 3006) Potatis Medel tvättad  10kg säck (artnr 3000) Potatis stor tvättad 10kg säck (artnr 3012)
Östergård Lyx 12 kg –  Kulor, dubbeltvättade (artnr 3015)
Potatis Tollby kulan – De fina kulorna från Gotland!! (artnr 3002)
Potatis Amandine x 10kg – Denna lilla fina potatis kommer också från Gotland (artnr 3021)
Sötpotatis x 6kg – Är hetare än någonsin, ökar hela tiden!! Jätte god att ugnsrosta eller ha i gratäng och väldigt nyttig!! (artnr 3030)
Rädisor i bunt – Supergott att ha i salladen!! (artnr 3590)
Rädisor 1 kg påse  – (artnr 3594)
Rädisor vitspetsiga –  (artnr 3591
Rödbetan både förkokt och i påse – underbar att göra olika sallader på. (artnr 3577, 3572)
Rödbetor i bunt – finns nu hemma, kanon fina (artnr 3574)
Gulbeta, Polkagrisrödbeta, Majrova – jättegoda att ugnsrosta (artnr 3530, 3573, 3560)
Gulbeta mini x 500gr påse – (artnr 3542)
Brysselkål från Holland– Passa på och beställ, bra i pris (artnr 1135)
Broccoli ”Lunch”  ofilmad-  STORA fina buketter (artnr 1131)
Grönkål – finns i 200gr påse (artnr 4098)
Savoykål – jättegod att ha i sallader eller varför inte fräsa upp i pannan (artnr 1255)
Mangold färsk grön x 8kg  – Supergod att woka, lättsteka eller koka. Använd bladen som spenat och stjälken som sparris. Mangold har en svag rödbetssmak och förgyller många rätter! (artnr 1190)
Spetskål Grön – Mild o god att ha i salladen, bra i pris, ganska stor (artnr 1283)
Gurka Svensk är i full gång – (artnr 1161)
Isbergssallad och Romansallad – kommer från Spanien just nu men den svenska är på G, någon gång under maj tror man den landar hos oss. (artnr 1300 och 1346)
Salladslöken – En härlig lök, man kan använda allt (artnr 3440)
Färsk Buntlök  –  Så mild och god, från Italien (artnr 3405)
Rättika – stora och fina (artnr 3533)
Kålrabbi – så god att ha i olika sallader! Krispig och söt i smaken. (artnr 1180)

Slut för säsongen

Blodapelsiner – (artnr 2006)
Sharonfrukt – (artnr 2675)
Svartkål – (artnr 1285)
Spetskål Röd – (artnr 1286)
EKO Kålrot lila SE – från Nöbbelöv/Skåne!! (artnr K3552)
EKO Vitlök färsk i bunt – (artnr 3472)
EKO Potatis Tollbykulor  x 10kg – (artnr 3007)
EKO Minuten borstad – nästa lev runt vecka 30 (artnr 73004)

Se upp med

Var noga med att kolla priser innan ni beställer. Mycket av det som står i bladet kan man hitta till bra priser!!

På gång hos RP Frukt

Vi har fått ”tillökning” i vårt skalade sortiment

Exempel
70190 Skal Sötpotatis x 5kg
70329 Skal Rödbeta klyftad 8-bitar x 3kg
70314 Skal Morot mixfärg x 3kg
70382 Skal Selleri tärnad x 3kg
70317 Skal Polkabetor hela x 3kg
70327 Skal Persiljerot x 3kg
70359 Skal Potatis vaccad x 7kg OBS! Utan kemikalier

En hel del intressanta nyheter!! För mer info prata gärna med våra trevliga säljare på 0451-351 63!!

Färsk Fisk på RP Frukt!!

Fr o m nu kan du beställa Färsk Fisk hos oss. Den kommer från Hanssons Fisk i Göteborg. Beställningen ska vara inne senast 2 dagar innan lev kl 09.00!

Prata med vår säljare så får ni reda på priser och sortiment! 0451- 351 63!

Tips och idéer

Gurkmeja och Ingefära (artnr 3535, 3525)

Den sista tiden har denna illgula, kompis till ingefära, växt till sig som en attraktiv hälsovän! Proppfull med antioxidanter sägs den, enligt mängder av studier, vara bra mot t ex magen, hjärtat och hjärnan! Ganska viktiga delar… Används i maten, ex till smoothie – kanon till mellanmål. Lite smak men mycket färg och framförallt en hälsobomb!  Se Recept!

Du behöver

2 ½ dl mjölk (mandel, havre, kokos etc
1 tsk kokosolja eller linfröolja
1 msk chiafrön
½ banan
1 dl frusen mango eller ananas i bitar
1 tsk gurkmeja
½ tsk ingefära (torkad eller färsk)
½ tsk kanel

Gör så här

Måtta upp och häll upp mjölken i din mixer. Fyll på med övriga ingredienser och mixa ihop till en slät smoothie. Häll upp i glas. Drick och njut.

Fler recept

Mia´s fräscha kålsallad! (4 port)

Denna sallad bjöd jag på Mässan i Kristianstad, många tyckte om den så därför kommer den även här i Tant Grön…

½ litet huvud vitkål eller spetskål, finstrimlad
1 st broccoli (grovt riven)
½ eller hel kålrabbi (beror på storleken, grovt riven)
1 knippe vårlök, buntlök eller purjolök

Dressing

Rapsolja kallpressad
Balsamvinäger vit
Flytande honung
Salladskrydda

Slutligen

Nästa ”Tant Grön” kommer i början/mitten av Maj och då lär det ha hänt betydligt mer på grönsaksfronten!

Ha det gott och behöver ni hjälp eller har andra funderingar så tveka inte att höra av er!! Vi hjälper SÅ GÄRNA TILL!

2017-03-23T17:12:13+00:00 2015-07-21|Kategorier: Nyhetsbrev|